晓东点评：正正经经的讲故事，但文风又是很戳笑点。剧情紧凑。特别喜欢的是男女主程曦珩,江衾，塑型得特别饱满。爱吐槽，很欢脱，三观正直。最后，余霏大大一生推。他的每部作品都很不错。(2017-04-20 18:18)

泰妍点评：整整看了一夜，深深被程曦珩,江衾的故事感动，看了许多年的的灵异文，这本是让我最为感动的，作者余霏的文笔出众，感情细腻，人物刻画入木三分，希望作者能再写出好文(2017-06-09 05:42)

灵雪点评：虽然《把持不住》这本小说剧情略显平淡，但作者余霏的文笔好，人物程曦珩,江衾塑造也丰满。一眼就上瘾，上瘾就难以自拔！(2016-04-16 22:45)

张起灵吴邪点评：从我目前读到第一个位面来看，能看出作者余霏是用心去《把持不住》写这本书的，一个位面就好像一本书一样，细致，认真，而且文笔很好，不像是刚写书的小白，总之，这本书不错。(2017-03-18 13:51)

东方昊点评：《把持不住》这本书在灵异方面比较有创意，敢于大胆设想，作者余霏的态度也比较认真，是不可多得的好佳作，超赞，棒棒哒！(2017-06-24 01:19)

龙傲点评：《把持不住》这部书，逻辑明确。剧情递进层次分明。主角程曦珩,江衾上进心比较弱，不过小说嘛，看着爽最重要呀。(2016-11-12 17:32)